L-carnitine je aminokiselina koju ljudksi organizam prirodno sintetizira. Međutim, kod sportaša i ososba koje imaju izrazito velike oscilacije metabolizma moguće je da mehanizam prirodnog sintetiziranja L-carnitina nije dovoljno efikasan, a pogotovo kad se uzme u obzir da u "procesu proizvodnje" L-carnitina sudjeluje i niz kofaktora koji često nisu prisutni u dovoljno velikoj koncentraciji . L-carnitin se unosi i hranom, ali gotovo isključivo konzumacijom crvenog mesa kojeg mnogi sportaši ne konzumiraju dovoljno jer je redovito zasićeno mastima. Sve ovo važno je znati u sitacijma kada se zahtjeva povećana potrošnja masnih kiselina u energetskim procesima kojima se proizvodi energija za obavljanje mišićnog rada(tzv. aerobni rad) jer L-carnbtin izravno djeluje na transport masnih kiselina do mitohondrija-dijelova stanice u kojima se masne kiseline "izgaraju".

L-carnitin liquifast optimalna je formula za konzumaciju L-carnitina jer je ovu aminokislinu gotovo nemoguće konzumirati u dovoljnoj količini (1-2 gr dnevno) osim u tekućem obliku.Posebno se preporuča sportašima kojima limit u performansama predstavlja povećanje koncentracije laktata praćeno bolnošću mišića i smanjenjem radne koncentracije, jer se potencijanim djelovanjem na poboljšanje oksidacije masnih kiselina pomiče i granice aerobnog i anaerobnog laktatnog rada. Zbog djelovanja na metabolizam masti , L-carnitin Liquifast izravna je pomoć u treninzima koji se provode s osnovnim ciljem smanjenja potkožnog tkiva.