Arginine je jeoš jedan od vrlo važnih aminokiselina koje sudjeluju u nizu biokemijskih reakcija. Premda je deficit arginina u normalnim okolnostima i kod normalnih aktivnosti praktički nezabilježena pojava , kod sportaša i drugih osoba s izraženim propadanjem( katabolizmom) mišićnog tkiva (bolesnici, rekonvalescenti...) deficit je moguć i primjećen. S obzirom da arginin izravno djeluje na proizvodnju nekih hormona (između kojih i na hormon rasta -HGH) , ali i detoksifikaciji organizma od nagomilanog amonijaka, jasna je njegova potencijalno visoka važnost. L-Arginine najveću primjenu nalazi u situacijama kad se zahtijeva povećanje koncentracije HGH, kao što su zahtjevi za ubrzanim obnavljanjem mišićnog tkiva u periodima intenzivnog treniranja i pripremnim periodima. Osim toga, kako je optimalna koncentracija HGH izravno povezana s mogućnostima izgradnje mišićne mase uz istovremeno smanjenje količine masnog tkiva , L-Arginine je suplement koji se učinkovito koristi i u trenažnim periodima kojima je osnovni cilj izgradnja bezmasne tjelesne mase.

Napomena: Arginine nekim osobama ima neobičan miris i okus, pa se treba strogo držati uputa o doziranju, a ne smiju ga uzimati ososbe koje su oboljele na bubrezima i koje su sklone herpesu.